Lite yoga
Idag fick Challan med mig och Linda på yoga. Det var en märklig upplevelse. För det första. What's up med att andas på instruktörens befallning? "Andas in, andas ut, andas in, andas ut". Låt mig andas när jag vill för helvete!! Och ibland sa hon bara "andas in" och sen sa hon aldrig när man skulle andas ut och då fick jag hålla andan till nästa gång hon sa det. Det kunde faktiskt ta en halv minut ibland! det var synd om mig och jag led lite och gnydde för mig själv.
En annan sak. Yoga ska väl handla om välbefinnande (satsigt ord och vet inte helt vad det betyder men det låter yogigt) och en sak som INTE gav mig inre fred var stående hund. Värre blev det när jag upptäckte att stående hund var nån slags grundställning som vi stod i sådär varannan minut. Trodde jag skulle kola vippa och armarna skakade som om jag hade Parkinsons. Jag tjippade efter andan som en fisk på land och den vältränade mannen framför mig gav mig onda ögat. Jag störde nog honom i hans jakt på nirvana..typ.
Efter några stående hundar och en kort kort kissande hund var det dags för nån atletisk övning där jag skulle, med mina tår, röra golvet bakom mig (?) Nu är det såhär att jag gärna ville leva tills jag blir 20 (minst!) och dessutom hörde jag Challans ord eka i huvet "Lilly om det gör det minsta ont i nacken när du gör en sån övning så sluta genast om du inte vill bryta den!). Jag kom ungefär 90 grader och sen kunde jag inte trycka tillbaka min fötter en mikromillimeter till så jag stannade där och chillade.
Jag spanade istället på klockan och såg att det var dags att avsluta snart till min stora glädje. Rätt hade jag! För efter sadistövningen bad läraren oss lägga oss ner och slappna av. Och det var då folk drog fram sina, hör och häpna, medtagna filtar? FILTAR ? så där låg folk insvepta och slöt fred med kropp och själ medan jag låg och viftade med näsborrarna. Sen var det slut.. ja det var min yogaupplevelse. The end.
Ps: tror faktiskt att jag kommer komma tillbaka. Yogan ska INTE få bräcka mig! jag ska vinna! (att vinna i detta fallet betyder att jag ska hunt stående hund down and kick it's ass innan mitt gymkort går ut!)
Jag är ganska vis låter det som, najs! Nästa gång tar vi också med filtar, så det så!
(och ja, du ska med igen, fast då får vi gå på baspass! även om man gör MER stående hund då, och längre, i och med att fokus ligger på solhälsning A i baspassen!) du ska få låna min bok btw :)
och förresten - plogen is the shit!
haha jag hänger med er nästa gång :) när jag inte är sjuk...vilket jag är hela tiden nu! filtar finns ju där att låna så man behöver inte ta med :)
HAHAHA detta önskar jag att jag hade sett!! u go, dont give upp; att nå¨lite nirvana skadar aldrig
hahahahah GUD VAD KUL! Jag sitter har pa kontoret och skrattar gott for mig sjalv! Yogan pa gerda ar som ett eget litet samhalle, de gamla gaddorna har sin bestamda plats och om man som liten oskyldig noobie skulle norpa den med sin lanade matta blir man skickad som mellanmal till gudarna. Jag tror knepet ar att latsas vara avslappnad och likgiltig allt genom att inte rora nagra som helst muskelr i fejjan.... Lite som en fisk.
PUSS fran ulla!
